手指有时会麻木是什么原因？今天一个好朋友打电话，说最近莫名其妙的总是手指发麻，会不会是要脑梗了？我问他都是在什么情况下，发生手指麻。他说：一般都是半夜睡着了，有时候就麻醒了，活动一下就好了；活着有时候在桌上趴一会也会发麻

四个瑜伽动作 保养你的子宫平躺抬腿式平躺，抬起骨盆 ，双手托起腰部。缓慢抬起右腿，小腿 与地面保持平行，下巴内收，眼睛平视。能加强腹部的伸展，收紧子宫，刺激卵巢分泌，锻炼专注力。梨式双腿上举90度，双手扶在后腰处，缓慢地将背部立

十一长假完美瘦身计划国庆长假，可能会有很多人选择外出，但是也有很多人选择在家里休息或者干脆睡大觉彻底放松，但是，每到放假的时候，很多朋友就会略带担心地说，“又放假了，大吃大喝的应酬事肯定免不了，等回来上班的时候肯定小肚腩

食疗养生药膳大全-食疗养生药膳大全简单冬季可以喝哪些养生药膳粥？几款养生粥，养生效果很好。白术猪肚粥白术30克，槟榔10克，猪肚1只，生姜少许，粳米60克。将猪肚洗净，切成小块，同白术、槟榔、生姜煎煮，取汁去药渣，入粳米同煮成粥。猪

人为什么老是上火？你有避免上火的一些生活小妙招吗？大家好，一进入秋冬季节,人们“上火”的毛病就多了起来。有的人嘴角干裂,有的人口舌糜烂,有的人咽喉肿痛,有的人面出“火痘”,有的人便秘尿黄,有的人风火牙痛,甚至血热妄行而时常流鼻血…

太极拳的注意事项有哪些 太极拳的影响有哪些一、推广太极拳的意义武术是我国传统的竞技运动项目,可以说是更高层次上的体育项目。而太极拳是中华武术中的优秀拳种,是中华民族的瑰宝,是中华武术中的一支奇葩。太极拳不但体现了灿烂的中华文明

气血亏虚的三个阶段是什么-淤堵严重要怎么疏通气血虚的症状有哪些？皮肤粘膜苍白、头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津，脉细

十二年春夏秋冬-12个春夏秋冬是几年？十二个春，夏，秋，冬是十二年。一年有四季。春季。夏季。秋季。冬季。一个季度是三个月。每个月是三十天或三十一天。一年三百六十五天或三百六十六天。我国四季是春季，三，四，五月。夏季，六，七，

人体正常的尿液真的如纯净水一样吗？正常的尿液是淡黄色或无色的，且比较清亮，不会有明显的沉淀和浑浊情况，有时会伴有一些泡沫，但是会比较迅速的消散。提供几个尿液颜色的对比图，帮助我们更好的分析和了解正常尿液的颜色，如下：如果

亲子运动,三种母婴互动锻炼法三种母婴互动锻炼法平板支撑式它有两个版本，根据个人的身体强壮程度选用。第一个版本是经过改良的平板支撑式，即用双手和双膝来支撑身体。确保双肩位于腕关节正上方，体重均匀地分布在所有手指上。保持这个姿