春节后体重一下上升到88公斤,正愁怎么快速降体重,踢一场球减一斤,一间断又恢复,于是得想点其他的办法,于是周末去租了一亩地干农活,顶着烈日面朝黄土背朝干了一天半,皮肤肤色黑度立马由红变黑,累的站也疼睡也疼,不过效果是立竿见影,周五晚88公斤,周日晚86公斤……
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