随着社会的进步，现在越来越多的人在饭桌上谈生意，殊不知每年因为喝酒出问题事故的很多人，对身体也会造成一定的危害比如肌肉不协调，走路不稳，酒依赖写不了东西协调性不好，反应迟钝，欣快的作用，自控能力下降酒精会在肝脏分解,第一个泡在酒精里面的是肝脏，而长期大量饮酒的患者，每日饮酒80—160g，肝脏的危险程度比正常高出57倍，大于160g则高于57倍，我们很多的患者就是慢慢从酒精肝到脂肪肝最后转变为肝硬化。
教你怎么样正确的喝酒
首先喝的速度要慢，并且多吃菜，这样酒精和肠胃的接触面积会减少，能够减少吸收，就是喝酒前喝一袋全脂牛奶，牛奶的脂肪会覆盖胃的表面
在你喝酒前饭桌前有肥肉，此时你可以吃三块左右的肥肉，你的消化道能够优先吸收肥肉中的脂肪，有效减少身体酒精的吸收量。
在蜂蜜成分中，含有一些非常好的营养物质，这些营养物质的功能就是促进酒精的分解，更有利于于身体对酒精的分解排除，建议大家在饭局前自己先自饮三杯蜂蜜水以备无患。
在酒桌最容易醉的情况就是把酒喝杂了，因为酒喝杂了以后极大的增加了肠道的负压力，从而更容易醉酒。
在饭局上喝酒慢一点，多吃一些富含维生素b的蔬菜水果，这样为大肠分解酒精提供时间和提升大肠对酒精的分解能力，有效化解你的醉酒尴尬。
至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉，而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血，胃溃疡。
不要和碳酸饮料如可乐，汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶最好。
